Mes règles et moi

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Mes règles et moi
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ginkoginko

Dans la pensée chinoise, la menstruation se divise en quatre phases : la phase du sang, du yin, du yang et du qi. Comment vivre au mieux ces quatre phases ? Quel est le rôle des trois réchauffeurs ? Quels sont les aliments recommandés à chaque étape ?

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