Ticjo - Méditation "présence à soi" pour calmer le mental et revenir dans le corps

Lida H

Coach de vie, Coach holistique, Coach sportif, Garuda, Hatha Yoga, Méditation, Pilates, Yoga Nidra, Yoga Vinyasa,

Chaque être est capable de vivre une vie heureuse malgré les tourments et les peines. Mon rôle est de guider à trouver cette source, non pas à l’extérieu…

Description :

Entrez à petits pas dans cette méditation ! Retrouvez cette douce présence à vous-même ! Il y a juste à laisser être ce qui est. Goutez peu à peu le changement intérieur de votre corps !

Cette ressource est dédiée à un programme, elle ne peut pas être achetée individuellement

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Méditation "présence à soi" pour calmer le mental et revenir dans le corps

Vidéo | 10 min

Lida H

Coach de vie, Coach holistique, Coach sportif, Garuda, Hatha Yoga, Méditation, Pilates, Yoga Nidra, Yoga Vinyasa,

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