logo Ticjo

Séance de Vinyasa Yoga : salutation au soleil

Vidéo Vidéo | 30 min

Maily PIERROT

Pilates, Yoga Vinyasa,

Professeure de Yoga Vinyassa et de Pilates certifiée, je vois les 2 disciplines que j'enseigne comme une parenthèse bien être à poursuivre sur le long terme. Le pilates et …

Description :

Une séance de découverte en yoga vinyasa, où, après une préparation, vous décomposerez la salutation au soleil. Belle séance à vous !

Accéder à cette ressource gratuitement →