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Comment cultiver la joie ?

Vidéo Vidéo | 4 min

Lida H

Coach de vie, Coach holistique, Coach sportif, Garuda, Hatha Yoga, Méditation, Pilates, Yoga Nidra, Yoga Vinyasa,

Chaque être est capable de vivre une vie heureuse malgré les tourments et les peines. Mon rôle est de guider à trouver cette source, non pas à l’extérieu…

Description :

Nous sommes joyeux par essence, et pourtant on l’oublie ! Alors osons regarder nos peines en face, mais cultivons notre joie en portant notre intention sur ce qui nous fait du bien. Choisissons de notre plein gré de retrouver la curiosité et la légèreté de notre enfant intérieur !

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