L'accompagnement des sportifs en Naturopathie

Description :

Au cours de cet atelier très complet,  Amandine aborde les différents niveaux de pratiques sportives et les points d’attention que ceux-ci vont susciter en accompagnement ainsi que les risques liés à la pratique sportive notamment les troubles fonctionnels du système digestif.

Tu vas pouvoir approfondir tes connaissances sur les besoins nutritionnels et micronutritionnels des sportifs que ce soit au quotidien ou autour des entraînements et les déficits et carences qui touchent préférentiellement les sportifs !

Enfin, Amandine te donne des conseils précieux pour prévenir les blessures les plus courantes et présente les plantes et huiles essentielles les plus utiles, mais aussi la gestion du stress et des émotions à l’aide de la phytologie ainsi que 2 exercices à faire à la maison !

Cet atelier comporte :

• 1 vidéo de 2 heures avec tous les conseils d'Amandine pour accompagner ta pratique sportive et éviter les carences
• 1 ebook complet avec pleins de recettes spécialement adpatées à ta pratique
• 1 méditation pour booster ta motivation

 

Bonus :

• Méditation pour la motivation

  Une méditation guidée pour la motivation et l'union du corps et de l'esprit à travers le sport

• Ebook nutrition sportive

  Votre ebook complet de recettes pour accompagner la pratique sportive tout au long de la journée