les premiers ateliers de santé holistique multi experts & multi disciplines
Apprenez facilement et de n’importe où avec des vidéos et podcasts mixant connaissances et séances pratiques.
Le tout accompagné par plus de 120 experts de médecine naturelle !
naturopathie, nutrition, sophrologie, coaching de vie, méditation…
Les MASTERCLASSen live video
Participer & visionner une vidéo- 1H de visioconférence
- 1 expert dédié par semaine
- Envoi du replay
- Un thème bien-être et médecine
douce différent à chaque visio live
- 4 semaines pour mettre en place de nouvelles habitudes et se sentir mieux durablement
- 15 disciplines de médecine douce par programme : naturopathie, nutrition, sophrologie, coaching de vie, méditation…
- Vidéos, podscasts, articles, conférences live, masterclass en replay
Les programmessanté & bien-être
Expérimenter un programme- 4 semaines pour mettre en place de nouvelles habitudes et se sentir mieux durablement
- 15 disciplines de médecine douce par programme : naturopathie, nutrition, sophrologie, coaching de vie, méditation…
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Le coachingpersonnel
Prendre un rendez-vous- Accompagnement personnalisé avec l’un de nos coachs pour aller plus loin et bénéficier de conseils uniques en fonction de vos besoins.
AVEC TICJOAméliorez votre bien-être au quotidien,
durablement et naturellement
Le meilleur moyen pour se décider c’est d’essayer :
- Coaching de vieEt si je changeais de regard sur l'erreur ?
Vidéo présentée par Stéphanie Saincy
- Shiatsu
- MBSR
- Fleurs de Bach
- Corps et beautéDes solutions bien-être et médecine
douce à portée de main
- Médecines doucesNotre programme favoriRéduire le stress naturellement
Présenté par une équipe de coachs spécialisés
Dans ce programme, les experts TICJO vous proposent d’évaluer votre niveau de stress, de comprendre d’où vient votre stress et quels sont ses effets sur votre santé au quotidien. Pendant 4 semaines, de façon progressive et équilibrée, les thérapeutes vous proposent d’expérimenter les pratiques les plus efficaces et reconnues dans la gestion du stress, afin de ressourcer votre système nerveux, de …
Semaine 1 - Comprendre le stress et apprendre à utiliser la respiration
Semaine 2 - L'alimentation et les plantes pour limiter le stress. Pratique de la sophrologie et de la relaxation
Semaine 3 - Mouvement et coaching de vie pour changer de regard
Semaine 4 - Retrouver calme et sérénité grâce aux pratiques énergétiques et à la méditation
Les masterclass à venir invitez un coach dans votre salon !
Découvrez chaque semaine un nouvel expert en live pour approfondir vos connaissances sur le sujet de votre choix
Chaque mois, nous vous proposons des masterclass sur des thématiques variées.
PLUS DE 120 coachs À VOTRE ÉCOUTE !Apprenez des meilleurs praticiens
de la médecine alternative
Chaque expert vous partage le meilleur de ses savoir-faire et conseils dans sa discipline
pour vous apporter des solutions concrètes en matière de santé et bien-être
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Rejoindre notre équipe →Les témoignages :
Le programme m’a vraiment aidé à mieux identifier mes sources de stress et j’ai réussi à mettre en place des pratiques dans mon quotidien pour me sentir plus sereine. Je recommande vivement !
Juliette Sartoux
Programme Stress
Enfin un autre regard sur le sommeil ! J’ai adoré tester pleins de disciplines et le yoga nidra s’est révélé hyper efficace pour moi. Même si je dors parfois mal, je sais comment récupérer de l’énergie pour me sentir plus en forme et ça change la vie !
Virginie Mallois
Programme Sommeil
Grâce au programme, j’ai commencé à perdre du poids et à me sentir mieux, sans me priver ? Je vais poursuivre avec l’accompagnement d’une naturopathe pour aller plus loin, ça me motive pour adopter de bonnes habitudes sur le long terme…
Sandrine Hautefeuille
Programme Poids
Les pratiques douces :
Le blogI feel good
Toutes les semaines,
des articles d experts, conseils, recettes et astuces pratiques.
